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酒后不适如何缓解,这五个小方法记得收藏一下哦

2021-04-22 08:59 分类:白酒百科 阅读:

经常会有朋友向小编咨询,喝完白酒第二天难受怎么办。其实在大家身边有很多这样的人,他们为了应酬不得不喝很多的酒,于是第二天起来头晕脑胀,浑身难受,这种辛酸只有他们自己清楚。那遇到这样的现象怎么才可以减轻自己的痛苦呢?接下来就跟来学习一下吧。

1、西红柿汁—酒后头晕

西红柿汁也是富含特殊果糖,能促进酒精分解吸收的有效饮品,而且喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

2、蜂蜜水—酒后

喝点蜂蜜水能有效减轻酒后症状。研究指出,这是因为蜂蜜中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的感。

 3、新鲜葡萄—酒后反胃、恶心

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,满足解酒目的。

4、酸奶—酒后焦躁

蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方。一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后焦躁症状尤其有效。

5、牛奶—保护胃黏膜

喝多了,如果身边没有何方法解救,可以去便利店购买一小盒纯牛奶,这样喝下去,牛奶可以使得单把人体的蛋白凝固,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。

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